Roti isi alias sandwich adalah bekal mudah dan bisa disiapkan kapan saja. Asal bahannya tersedia, tentu saja. Bekal ini bisa dibawa kemana saja. Baik ke kantor, ke sekolah atau jalan-jalan.
Isinya bisa disesuaikan dengan selera. Meski anak-anak pasti menyukai isi manis seperti meses atau selai coklat, agar lebih bergizi, saya lebih memilih mengisinya dengan sumber protein seperti sosis Turki, telor serta sayuran. Misalnya dengan potongan tomat, daun salat atau irisan mentimun. Selain itu, saya selalu menggunakan roti gandum penuh.
No comments:
Post a Comment