Sarapan Hari Minggu

Terkadang hari libur enaknya males-malesan. Seperti hari minggu ini, sarapan agak siangan dan menu sarapan pun yang mudah saja. Sepotong roti gandum coklat, juice jeruk segar, dan buah apel. Mengawali pagi dengan yang segar dan kaya akan vitamin, tak ada salahnya bukan?

Bento Cuplis Pemula

Horeee..... beberapa alat2 bento sudah datang, salah satunya pembuat karakter muka. Sudah lama teteh pengen alat ini, alhamdulilah akhirnya..
Pagi ini belajar mulai dari yang sederhana saja. Membuat muka cuplis, salah satu teman unyil yg gundul diserial unyil. Kenapa cuplis, karena masih belum bisa buat rambut dan pernak pernik lainnya. Tapi Pak Awi bilang sudah lumayan untuk pemula hehe....
Bekal Pak Awi kali ini hanya sayuran yg ditumis butter, Nugget Ikan dan apel. Cukup Mengenyangkan untuk makan siang, karena sudah mulai musim gugur yang siangnya menjadi lebih pendek, Selamat makan pak Awi.....

Sushi bar di dekat kampus

Baru tahu ada sushi bar di dekat kampus setelah mengikuti acara kumpul bareng dengan teman-teman satu lab. Karena biasanya setiap hari jumat ada kegiatan rutin, makan-makan bersama dengan semua anggota lab dan juga professor. Biasanya pertemuan dilangsungkan di restoran italia, tapi kali itu kami memilih makan di kedai sushi yang bernama Kugelfish.

Kedai tersebut cukup ramai ketika waktu makan siang. Menu unggulannya adalah buffet makan siang seharga 11.90 euro. Dengan menu ini kita mendapatkan paket lengkap makan sepuasnya termasuk secangkir teh hijau hangat. Sebagai makanan pembuka, disajikan misou sup yang hanya berupa tahu, setang dan bawang daun, juga cocok untuk vegetarian. Sushi yang disajikan tidak terlalu beragam, hanya bermacam maki sushi (sayuran, tuna, salmon) dan nigiri sushi (udang, gurita, cumi-cumi, salmon, tuna) dengan rasa yang cukup standar. Cara penyajiannya pun sederhana dan kadang tak serapih di restoran sushi umumnya.

Ketika jam makan siang, mereka hanya menyediakan satu jenis bufet ini saja, setelah itu baru terdapat berbagai macam menu diantaranya yakitori. gyoza dan lain-lain. Dengan harga dan menu yang ditawarkan sepertinya sudah cukup puas bagi teman-teman, karena mereka bisa tinggal dan tetap makan sampai jam 5 sore. Meskipun bagi saya masih terlalu mahal untuk rasa yang sangat standar.

Sayuran Panggang Lagi

Sayuran panggang ala mediterania ini adalah salah satu makanan favorit keluarga kami. Membuatnya agak ribet. Sehingga tak terlalu sering saya memasaknya. Pertama semua bahannya ditumis hingga matang. Baru diberi keju lunak dan zaitun, lalu dipanggang. Tapi jika ingat rasanya, segala keribetan menjadi sirna.

Biasanya saya buat agak banyak dalam sekali. Jika masih ada sisa, bisa disimpan di lemari pendingin. Lauk ini enak dimakan bersama nasi putih biasa atau nasi ala Turki. Tinggal ditambah salat agar lebih menyehatkan.

Menyiapkan Tiga Bekal Setiap Pagi

Mulai Oktober ini bekal ynag harus saya siapkan setiap hari bertambah satu. Jika biasanya saya siapkan buat Abi dan Embak, sekarang Adik juga membawa bekal ke TK. Seperti anak SD, bekal Adik mesti berisi makanan sehat. Tak boleh membawa bekal manis-manis.

Pagi tadi saya bawakan potongan apel, mentimun dan roti isi keju segar. Apel dan roti dihabiskannya. Tapi mentimun tersisa beberapa potong. Saat membawa Adik pulang tadi, saya pun lupa membawa wadah bekal tersebut kembali. :(

Ikan Sarden

Ayam panggang dadakan kami habiskan saat makan malam kemarin. Tak ada sisa lauk untuk bekal Abi ke kantor hari ini. Untungnya minggu lalu saya membeli sekaleng ikan sarden. Saya masak dengan sedikit air, maka lauk Abi siap dalam sekejap. Kuahnya saya siramkan sebagian di atas nasi. Sebagai tambahan adalah potongan wortel, tomat, pisang dan minuman probiotis.